Психолог Елена Троицкая — индивидуальная, семейная и подростковая терапия

Помогаю взрослым, парам и подросткам преодолеть тревогу, конфликты, стресс, кризисы и сложные эмоциональные состояния
Бесплатная консультация
Синдром самозванца: Царь — ненастоящий!

Синдром самозванца заставляет человека чувствовать себя недостойным успеха и бояться разоблачения.

Почему психотерапия это долго

Эти и многие другие вопросы волнуют каждого человека. Именно с ними вы приходите ко мне на консультацию.

Частный психолог: как выбрать и сколько стоит

В гос. поликлинике к психологу запись через месяц, кабинет тесный, а рядом сидят чужие люди. Поэтому всё больше...

Семейный психолог: цены, форматы и как выбрать

Ссоры стали рутиной. Вы говорите о деньгах, родителях, детях — и каждый раз...

Психолог для взрослых: кому, зачем и как выбрать

«Я сам справлюсь», «это просто стресс на работе», «у других проблемы...

Подростковый психолог: когда и как помочь ребёнку

Ребёнку 13–16 лет, и вы его не узнаёте. Хамит, закрывается в комнате...

Детский психолог онлайн: честный разбор для родителей

Ребёнок вдруг стал агрессивным, замкнутым или боится спать один?

Личные границы: как сказать «нет» и не чувствовать вины

Вы уступаете, но злитесь. Говорите «да», но чувствуете себя использованным.

Ком в горле: крик, который никто не слышит

Ощущение «инородного тела» в горле, першение, трудности с глотанием — но ЛОР ничего не находит.

Кардионевроз: когда сердце болит от тревоги

Учащённое сердцебиение, боль в груди, страх за здоровье — но обследования не находят патологий.

Конфликты с родителями: как выйти из тени детства

Даже в 40 лет вы можете чувствовать себя ребёнком рядом с родителями.

Природа аллергии: когда душа не принимает мир

Аллергия может быть не только физиологической реакцией, но и сигналом подсознания.

Депрессия: Кто бы мог подумать, что кружка — такая тяжёлая

Тяжесть в теле, апатия, «ватные» мысли — это депрессия или временное состояние?

Взаимопонимание: Пойми меня, если сможешь

Взаимопонимание в паре: как вернуть доверие и научиться слышать друг друга

Измена — точка или многоточие?

Измена разрушает не только отношения, но и личность. Узнайте, как справиться с болью, понять причины неверности.

Контроль над эмоциями

Эмоциональные взрывы разрушают отношения и здоровье.

Психосоматика кожных заболеваний

Кожа — зеркало души. Узнайте, как внутренние конфликты, тревога и низкая самооценка проявляются через экзему

Апатия

Апатия — не просто усталость, а глубокое выгорание желаний.

Бессонница, нарушения сна

Хроническая бессонница может быть симптомом тревоги, стресса или невроза.

Низкая самооценка: кривое зеркало

Низкая самооценка — не просто неуверенность, а искажённое восприятие себя.

Панические атаки, фобии, тревога

Совпадение, различие и общий смысл — три основы здоровых отношений.

Личностные проблемы и неврозы

Неврозы, тревога, психосоматика — всё это может начаться даже у внешне успешного человека.

Не ангина, не простуда — посерьёзнее беда

Частые простуды и ангины — не всегда следствие слабого иммунитета

Отношения в семье: когда один в поле воин

Даже если близкие не идут к психологу, ваша работа над собой может изменить всю семью.

Развод: последнее общее дело

Развод — тяжёлое испытание, но он может стать возможностью для внутреннего роста.

Отношения мужчина–женщина: три кита гармонии

Отношения мужчины и женщины: три кита, на которых держится любовь

ПМС: тяжёлое время

Предменструальный синдром — это не каприз, а сложное психосоматическое состояние...

Хотите записаться?

Х